-
Waarom ik dagelijks aan dankbaarheid doe
Het beoefenen van dankbaarheid heeft mij zo veel moois gebracht! Tijd dus om jullie te vertellen waarom ik dagelijks aan dankbaarheid doe.
-
6 must haves voor je thuis workout
Een thuis workout lastig? Echt niet! Ik je vandaag mijn 6 must haves voor jouw thuis workout, zodat ook jij lekker kunt blijven bewegen.
-
6 tips om je schermtijd te verminderen
We kunnen onszelf snel doelloos iedere app op onze telefoon afstruinen. Onnodig en daarom geef ik je 7 tips om je schermtijd te verminderen.
-
Dit doe ik dagelijks om positief te blijven
De coronatijd heeft impact op ons allemaal en ook op ons humeur. Daarom deel ik in deze blog wat ik dagelijks doe om positief te blijven.
-
Zo voorkom je een winterdip!
De dagen worden korter en de winterdipjes liggen op de loer. Wat is een winterdip en hoe voorkom je het? Ik deel mijn 8 favoriete tips!